그래서 저는 지금까지도 뼈 붙는데 좋은 음식을 꾸준히 챙겨 먹으며 뼈 건강을 관리하고 있답니다! “뼈 건강을 위한 식단 관리” 회복 기간에 제가 중점적으로 섭취한 음식들에 대해 조금 더 자세히 소개해...
잊혀지지 않는 하나의 눈짓이 되고 싶다
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따라서 혈당 관리는 음식섭취가 굉장히 중요합니다. 하지만 당뇨 카페나 커뮤니티를 보면 당뇨예방음식만으로 관리하시는 분은 생각보다 적더라구요. 오히려 당뇨음식만으로 관리를 했을 때 음식 제한이...
Hi There! ◡̈
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그래서 이때부터 당에좋은음식을 알아보고 다양한 방법으로 혈당 관리를 시작하게 되었는데요. 오늘은... 도움되는 음식은?” 일단 저는 혈당 관리를 위해 정제된 탄수화물을 줄이고 대신 통곡물을 많이...
하피의 작은정원 [풀다방]
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“고혈압에 좋은 음식은 어떤 것이 있을까?” 먼저 혈압에 도움되는 음식에 대해 조금 더 자세히 알아보자면 일단 녹색 채소를 손꼽아볼 수 있는데요. 채소에는 기본적으로 섬유질과 칼륨, 그리고 마그네슘 등이...
살며 사랑하며~
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여하튼 각설하고 구리시민으로써 구리 베트남음식 맛집 포옹남에 대해서 포스팅 해보도록 하겠습니다. 구리시민으로써 구리 베트남음식 맛집 포옹남은 구리사람이라면 모를 수 없는 현재는 없어진 태성문고...
헤디의 신나는 공장
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오봉스페셜세트는 막국수까지 포함해서 다양한 음식을 골고루 맛볼 수 있어 여러명이 먹기에도 충분했어요. 막국수도 양이 넉넉해서 모두 배부르게 먹을 수 있었고 한 상 가득 푸짐하게 차려진 음식들 덕분에...
봄이네
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당뇨에 좋은 음식 추천 관리 방법 완치율이 5%도 채 되지 않는 당뇨. 당뇨는 만성질환에 해당하기 때문에... 따라서 오늘은 당뇨에 좋은 음식 추천 식단을 알아보고 관리하는 방법에 대해서 이야기해보도록...
upgrade me... ver_2024
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지금 이 글을 읽고 계신다면 항암치료에 좋은 음식에 대해 알아보고 계실 거라 생각하는데요. 수술 이후... 간혹 회복을 위해 몸에 좋지 않은 음식은 아예 배제하는 분들도 더러 계시곤 합니다. 그러나 때론...
에이스요양병원
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음식은 (카페와 달리) 사진이 별로 없다.ㅎㅎ #미스터시래기수원타임빌라스 #타임빌라스수원식당... 예전에 너무 맛있게 먹은 기억이 있는 음식은 위험하다. 대부분 그 기대와 추억엔 못 미치기 때문. 그...
지금, 여기.
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그 중, 여름철 먹는 대표적인 보양 음식이 바로 청정한 제주 바다를 한가득 담아낸 '물회' 제주 사람들의 삶과 문화가 깊이 스며진 음식이라고 할 수 있습니다. 제주 물회 VS 육지 물회, 다른점? 제주 물회를...
VISITJEJU 블로그
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혈당 스파이크 음식 증상에 도움되는 방법 요즘 유행하는 ‘마라탕후루’를 들어봤는가? 마라탕을 먹고 탕후루까지 사달라는 SNS 유행 곡이다. 워낙 마라탕과 탕후루가 10대~20대 사이에서 유행하는 음식이다...
꿈꾸는 써니C 소소한 일상
blog.naver.com/spacesun33
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그래서 오늘은 신장에 좋은 음식과 신장에안좋은음식을 알아보겠습니다. 1. 신장 기능 2. 신장에 좋은 음식 3. 신장에안좋은음식 신장은? 신장은 체냬를 정화시켜주는 필터라고 생각할 수 있습니다. 대사작용을...
하루하루 소중한 나의 이야기
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오늘은 폐경에 좋은 음식들을 소개하려고 합니다. 폐경은 여성의 자연스러운 생리적 과정이지만... 폐경에 좋은 음식도 직접 요리해보고 폐경영양제도 먹어보고.. 부단히도 갱년기 관리에 노력했던 것 같아요...
잊혀지지 않는 하나의 눈짓이 되고 싶다
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여름에는 더워서 음료수, 맥주 등 요산을 높이는 음식을 많이 먹게 된다고 합니다. 오늘은 여름이면 더욱 조심해야 하는 통풍 재발을 막는 음식 등 정보에 대해 알아보겠습니다. 통풍 뜻 및 원인 © aaronlee224...
국제 임상영양 연구 전문 분석 블로그
blog.naver.com/collcan
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남자한테 좋은 음식은 물론 생활 습관에 대해서도 함께 공유해드리도록 할 테니 지금부터 눈 크게 뜨고... 좋은 음식을 이것저것 챙겨 주기 시작했어요. “남성 호르몬 관리에 도움되는 식단” 주로 챙겨줬던...
하피의 작은정원 [풀다방]
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그래서 이때부터 위가 아플때 음식을 챙겨 먹으며 도움 되는 관리는 이것저것 다 시도해 보았는데요.... - 챙겨 먹었던 위장에 좋은 음식 종류 가장 먼저 저는 양배추를 즐겨 먹으려고 했는데요. 양배추에는...
Hi There! ◡̈
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1%로 절반 아래를 보이기에 자궁경부암에 좋은 음식 들을 섭취를 하여 예방, 예후관리를 돕는 것이... 좋은 음식들도 도움이 됩니다. 더불어 암 치료 시에는 정상세포에 손상과 함께 식이가 불균형하여 충분한...
상상 그이상
blog.naver.com/shine794201
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낮추는 음식을 통해 관리를 시작하셨는데, 꽤 만족하고 계신 방법들이 있어 이렇게 글을 쓰게... 섬유질이 풍부한 채소 또한 중성지방 낮추는 음식 중 하나예요. 아무래도 콩 같은 곡물이나 과일은 탄수화물...
살며 사랑하며~
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오늘은 아기에게 생긴 음식 알레르기 발진에 대해 이야기해보려고 해요. 저에게는 많이 놀랐던... 목까지 올라온 발진 병원에 도착해서 의사 선생님께 상황을 설명하니 이 발진은 음식 때문에 생긴 것 같다고...
퓨어라이크
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입맛없을때 음식고민되면 이거 끓이면 그냥 살아날듯... 이때 시골에서 직접짠 들기름과 시중 통깨를... 복날이나 입맛없을때 음식 추천도 되구요. 저희 엄마가 위가 안좋고 저는 자주 체하기도 하고 교정이라...
햅삐한, hipzzi 라이프
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